Mussejka's Dagbog, 04 apr 18


Vis Kost Kalender, 04 april 2018:
2008 kcal Fedt: 78,23g | Prot.: 124,95g | Kulhyd.: 143,54g.   Morgenmad: Kaffe, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Mandler, Vand. Frokost: Sæby Makrelfilet i Tomat, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Rema 1000 Kogt Skinke, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse). Aftensmad: Rød Bordvin, Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Kogte Svampe (Fedt tilsat i Madlavningen), Broccoli, Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Kyllingekød (Stegt, Kogt). Snacks/Andet: Frellesen Lakrids Chokolade Kugler, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Kaffe, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Trope Kokostern, Buko Rejeost 8% Fedt , Wasa Sport. mere..

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
532 kcal 149 g kylling 
04 apr 18 af medlem: Mussejka
+ 2 glas rødvin 250 kcal 
04 apr 18 af medlem: Mussejka

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mussejka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.