Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2019
|
103,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
460 kcal
|
Fedt: 24,55g | Prot.: 20,63g | Kulhyd.: 35,07g.
Frokost: Vile Peberrods Salat, Schulstad Solsikke Rugbrød, Rema 1000 Oksebryst , Malux Belgisk Hvidløgspaté, First Price Cornichoner. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|