Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2019
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
687 kcal
|
Fedt: 22,60g | Prot.: 12,83g | Kulhyd.: 107,34g.
Frokost: Pålæg, Garlan Hvidløgsost, Schulstad Solsikke Rugbrød, Banan. Snacks/Andet: Toms Pingvin Blanding , Nestlé Kitkat, Marabou Smil. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jasmin19971997's Vægt Historie
|