Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2019
105,8 kg Indtil videre tabt: 10,2 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 oktober 2019:
863 kcal Fedt: 36,87g | Prot.: 57,82g | Kulhyd.: 74,09g.   Frokost: Ketchup, Rugbrød, Spejlæg. Aftensmad: Kødboller af Svinekød, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt). mere..
Tager 0,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hapsi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.