Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
113,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1569 kcal
|
Fedt: 65,08g | Prot.: 78,23g | Kulhyd.: 158,08g.
Morgenmad: Rynkeby Grøntsagsjuice, Naturlig Ost, Schulstad Multikerne Rugbrød. Frokost: Leverpostej, Coop Saltkød, Hårdkogt Æg, Naturlig Ost, Schulstad Kernegrov. Aftensmad: Egelykke Makrelsalat, Kohberg Kernegodt, Schulstad Femkornsbrød, Coop Kogt Skinke, Spejlæg. Snacks/Andet: Banan, Rynkeby Grøntsagsjuice. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EPTBARCELONA15's Vægt Historie
|