Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
|
112,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1964 kcal
|
Fedt: 87,43g | Prot.: 95,52g | Kulhyd.: 188,79g.
Morgenmad: Rynkeby Grøntsagsjuice, Naturlig Ost, Schulstad Multikerne Rugbrød. Frokost: Gulerødder, Hårdkogt Æg, Spidskål, Forloren Hare. Aftensmad: Hårdkogt Æg, Kohberg Kernegodt, Graasten Makrelsalat, Schulstad Femkornsbrød, Spejlæg, Coop Røget Skinke. Snacks/Andet: Lagkagehuset Rugbrødsbolle. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EPTBARCELONA15's Vægt Historie
|