Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
92,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
408 kcal
|
Fedt: 15,90g | Prot.: 16,07g | Kulhyd.: 46,35g.
Morgenmad: Premieur Granola Mørk Chokolade og Blåbær, Arla A38 Ymer, Arla Minimælk 0,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|