Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
485 kcal
|
Fedt: 25,99g | Prot.: 16,37g | Kulhyd.: 42,64g.
Morgenmad: Blommer, Lagkagehuset Softkernerugbrød, Buko Smøreost, Arla Minimælk 0,5%. Frokost: Mayo Makrel Salat, Guldvang Solsikke Rugbrød. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|