Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2022
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2045 kcal
|
Fedt: 167,53g | Prot.: 79,38g | Kulhyd.: 78,23g.
Morgenmad: Nupo Diet Shake, Arla Laktosefri Minimælk , Port Salut, Smør, Stenalderbrød. Frokost: Stryhn's Fransk Leverpostej, Tomater, Graasten Ægte Mayonnaise, Stenalderbrød, Avocado. Aftensmad: Fetaost, Græskarkerner, Hakkebøf, Blandet Salat, Flødeost, Rema 1000 Santa Fe Cesar Salad, Avocado. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|