Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2022
|
124 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 34 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 56,47g | Prot.: 85,40g | Kulhyd.: 164,98g.
Morgenmad: Blandet Grøntsagsjuice (Andre Grøntsager end Tomater), Hårdkogt Æg, Havregrød. Frokost: Hårdkogt Æg, Tun (Vand Drænet fra, på Dåse), Lagkagehuset Rugbrødsbolle. Aftensmad: Kylling (Paneret og Stegt), Gulerodssalat. Snacks/Andet: Naturlig Ost, Schulstad Kernegrov, Hårdkogt Æg, Frugt Cocktail eller Mix, Blandet Grøntsagsjuice (Andre Grøntsager end Tomater), Hårdkogt Æg. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EPTBARCELONA15's Vægt Historie
|