Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2023
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
464 kcal
|
Fedt: 27,01g | Prot.: 14,20g | Kulhyd.: 44,00g.
Morgenmad: Blandede Nødder, Lindt Excellence 85% Cocoa, Frosne Kirsebær. Frokost: Dadel, Rema 1000 Hummus af Kikærter, Gulerødder. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|