Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2023
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1118 kcal
|
Fedt: 32,74g | Prot.: 34,12g | Kulhyd.: 170,96g.
Morgenmad: Rema 1000 Minimælk 0,4%. Frokost: Inspiring Food Chili Mayo, Frigodan Sweet Potato Fritter, Halloumi. Aftensmad: Lagkage, Sushi, Aarstiderne Veganske Dumplings, Næmt Kylling i Rød Karry, Is, Jordbær, Søde Kirsebær, Nikoline Hyldeblomst Sodavand, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andet: Vingummi. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|