Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2023
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2023:
|
808 kcal
|
Fedt: 42,01g | Prot.: 38,17g | Kulhyd.: 65,93g.
Morgenmad: Schweizisk Ost, Wasa Kanel Knækbrød, Rema 1000 Minimælk 0,4%. Frokost: Salatmesteren Rejesalat , Møllesten Mørkt Rugbrød. Aftensmad: Sennep, Vores Grillpølser med Cheddarost, Bähncke Hot Dog Ketchup, Kohberg Pølsebrød. Snacks/Andet: Cheasy Minimælk 0,5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|