Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2023
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2023:
|
906 kcal
|
Fedt: 47,37g | Prot.: 36,17g | Kulhyd.: 68,67g.
Frokost: McDonald's Chili Cheese Tops (3), Kyllinge Nuggets, McDonald's Tasty Cheese, McDonald's McNugget Sur/Sød Dip. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|