Madvare database og kalorietæller  

Coop

Laksesalat med Havreris

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
900 kj
11%
215 kcal
Fedt
11,00g
16%
Mættet Fedt
1,800g
9%
Kulhydrater
20,00g
8%
Sukkerarter
2,90g
3%
Kostfibre
3,0g
Protein
7,40g
15%
Salt
0,75g
13%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 24 jun 23 06:28
11%
af GDA*
(215 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (39%)
 
Fedt (47%)
 
Protein (14%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
215
Fedt
11g
Kulhyd.
20g
Prot.
7,4g
Der er 215 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 47% fedt, 38% kulhyd., 14% prot..

Relaterede Blandet Grøntsager fra Coop:

Økologiske Revne Rødbeder
Snittede Grøntsager
Perleløg
Broccolisalat med et Strejf af Chili
Mexicansk Inspireret Mix
Tex Mex
  Vis Flere Coop Blandet Grøntsager Produkter

Relaterede Salat fra Coop:

Nudelsalat med Stegt Kylling
Vinter Coleslaw
Salatskålens Favoritter
Sprød Pæresalat M Blå Ost og Hindbærdressing
Kyllinge-Bacon Pastasalat
Asiatisk Inspireret Kålsalat
  Vis Flere Coop Salat Produkter

Relaterede Laks fra Coop:

Røget Laks
Laksefilet

Relaterede Salatdressing fra Coop:

Creme Fraiche Dressing Light
Hvidløgsdressing

Relaterede Salater fra Coop:

Rødkålssalat med et Tvist af Råsyltet Rødkål og Balsamicodressing
Tomatsalsa med et Strejf af Chili
Mix Salat
Rød Spidskålssalat
Spidskål med Rødbede og Grønkål
Napolitana Mix
  Vis Flere Coop Salater Produkter

Andre typer af Blandet Grøntsager:

Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder)
Blandet Grøntsager (Frosne)
Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner, Gulerødder) (ingen Salt tilsat, på Dåse)
Blandet Grøntsager (Drænet Væske, på Dåse)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Blandet Grøntsager

Andre typer af Salat:

Blandet Salat
Salat
Cos eller Romaine Salat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Salat
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 

For nylig spiste madvarer:

Velsmag Lakse Stykke
Coop Laksefilet
Bådsmand Gravad Laks i Skiver
Bådsmand Laksemousse
Lykkeberg Laksepaté
Änglamark Varmrøget Laks


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.