Madvare database og kalorietæller  

140 g

Gulerødder

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
140 g
pr. portion
% RI*
Energi
240 kj
3%
57 kcal
Fedt
0,34g
0%
Mættet Fedt
0,052g
0%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,02g
Flerumættet Fedt
0,164g
Kulhydrater
13,41g
5%
Sukkerarter
6,36g
7%
Kostfibre
3,9g
Protein
1,3g
3%
Salt
0,24g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
448mg
22%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
3%
af GDA*
(57 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (8%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Gulerødder
 

Resumé af Ernæring:

Kal
57
Fedt
0,34g
Kulhyd.
13,41g
Prot.
1,3g
Der er 57 kalorier i Gulerødder (140 g).
Kalorie Opdeling: 5% fedt, 87% kulhyd., 8% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille (14 cm lang) 20
1 mellemstor 25
1 Gulerod (19 cm) 30
1 stor (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 kop, hakket 52

Relaterede typer af Gulerødder:

Kogte Gulerødder
Baby Gulerødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Gulerødder

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Spinat
Salat
Svampe
Røde Tomater
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Gulerodssalat
Gulerødder (Frosne)
Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder)
Salat med Æg, Ost, Tomat, og/eller Gulerødder
SPIR Falafler med Sød Kartoffel, Gulerødder og Kikærter
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Øgo Røde Kidney Bønner
Frigodan Grøntsagsblanding
Änglamark Grøntsagsmix med Kikærter og Karry
Coop Bolognese
Gestus Italiensk Blanding
Rema 1000 Økologiske Broccolibuketter


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.