Madvare database og kalorietæller  

Guld Segl

Spegeskinke

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
582 kj
7%
139 kcal
Fedt
3,00g
4%
Mættet Fedt
1,100g
6%
Kulhydrater
1,00g
0%
Sukkerarter
1,00g
1%
Protein
27,00g
54%
Salt
0,00g
0%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 07 jul 14 05:20
7%
af GDA*
(139 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (3%)
 
Fedt (19%)
 
Protein (78%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
139
Fedt
3g
Kulhyd.
1g
Prot.
27g
Der er 139 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 19% fedt, 3% kulhyd., 78% prot..

Relaterede Skinke fra Guld Segl:

Ovnstegte Skinke
Ovnbagt Skinke
Skinkestrimler

Flere produkter fra Guld Segl:

Kalkunpålæg
Kyllingesalami
  Se alle Guld Segl Produkter

Andre typer af Skinke:

Skiveskåret Skinke (Ekstra Mager)
Hakket Skinke
Frisk Skinke
Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt)
Skiveskåret Skinke fra Delikatessen
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skinke
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Honningskinke
Dulano Skinke med Peberkant
Bornholmer Slagteren Skinkesalat
Delikato Skinke Tern
Premieur Jamon Serrano Gran Reserva
Dulano Lyoner Kødpølse


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.