Madvare database og kalorietæller  

Officer

Rogn

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
418 kj
5%
100 kcal
Fedt
3,00g
4%
Mættet Fedt
2,900g
15%
Kulhydrater
7,00g
3%
Sukkerarter
1,00g
1%
Kostfibre
1,0g
Protein
12,00g
24%
Salt
-
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 07 okt 14 01:26
5%
af GDA*
(100 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (27%)
 
Fedt (26%)
 
Protein (47%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
100
Fedt
3g
Kulhyd.
7g
Prot.
12g
Der er 100 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 26% fedt, 27% kulhyd., 47% prot..

Relaterede Fisk fra Officer:

Torskerogn

Andre typer af Fisk:

Bagt eller Stegt Laks
Bagt eller Stegt Fisk
Fisk
Grillet Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 

For nylig spiste madvarer:

NAVITO Indbagte Rejer
Havets Gourmet Fiskefrikadeller
Rahbek Indbagt Alaska Sej
Budget Grønlandske Rejer
NAVITO Sildefileter
Lykkeberg Benfri Sild


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.