Madvare database og kalorietæller  

Urtekram

Spelt Flakes

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1548 kj
19%
370 kcal
Fedt
2,60g
4%
Mættet Fedt
0,200g
1%
Kulhydrater
70,00g
27%
Sukkerarter
8,80g
10%
Kostfibre
9,1g
Protein
12,00g
24%
Salt
1,20g
20%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 28 okt 13 02:00
18%
af GDA*
(370 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (79%)
 
Fedt (7%)
 
Protein (14%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
370
Fedt
2,6g
Kulhyd.
70g
Prot.
12g
Der er 370 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 7% fedt, 80% kulhyd., 14% prot..

Relaterede Morgenmadsprodukter fra Urtekram:

Hørfrø
Tahin
Peanut Butter Crunchy
Muesli Coconut Crunch
Acai
Speltflager

Flere produkter fra Urtekram:

Tørret Mango
Valleproteinpulver
Ris til Fuldkornsgrød
Bygflager
Æble & Mango Mos
  Se alle Urtekram Produkter

Andre typer af Morgenmadsprodukter:

Havregrød
Ristet Brød
Sandwich med Æg og Ost
Røræg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Morgenmadsprodukter
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Glutenfri Havregryn
Quaker Cruesli Raisins Granola
Coop Triple Chokolade Granola
Salling Frugtmysli
Mælkebøtte Skyr Vanilje
Salling Granola


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.