Birkea - Medlem

Birkea

Oprettet september 2017

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

61 kg

Indtil videre tabt: 2,1 kg

Nuværende Vægt

58,9 kg
Præstation: Taber 3,5 kg om Ugen

Målvægt

57 kg

Stadig tilbage: 1,9 kg

Følg

Birkea's Vægt Historie

	Æggehvide
	Kogt Æg
	Champignonstykker og Stilke
	Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger)
	Dans (Hurtige Trin, Aerobic)