Vægttabida - Medlem

Vægttabida

Oprettet december 2019

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

75 kg

Indtil videre tabt: 8,5 kg

Nuværende Vægt

66,5 kg
Præstation: Taber 0,9 kg om Ugen

Målvægt

65 kg

Stadig tilbage: 1,5 kg

Følg

Vægttabida's Vægt Historie

	Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce
	Hindbær
	Æg
	Styrketræning (Let, fx. Motionere Hjemme)
	Løb - 10 km/t
	Gå (Moderat) - 5 km/t