|
Jeg begynder på Keto-diet idag.
Morgenmad: spsk hakket løg, hakket oksekød, 2 æg og 1 spsk smør.
Jeg drikker kun te, kaffe, vand.
Updates follows
Vis Kost Kalender, 15 februar 2019:
|
1438 kcal
|
Fedt: 107,59g | Prot.: 91,99g | Kulhyd.: 31,44g.
Morgenmad: Levevis Kyllingepølse , Avocado, Champignonstykker og Stilke, Smør, Røræg. Aftensmad: Tun i Olie (på Dåse), Skind og Kød fra Kyllingevinge, Kraft Philadelphia Light. Snacks/Andet: Cashewnødder. mere..
|
|
 Kommentarer
17 feb 19 af medlem: kamilla Gildhoff
|
HeJ Kamilla
Jeg gik ikke i stå, tværtimod, jeg vil skrive flere opdateringer.
Jeg vil veje mig selv næste søndag og se hvad er resultatet indtil da 😊
19 feb 19 af medlem: Banbona7
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|