|
Synes det bliver svære og svære at tabe kg, men jeg ved at jeg taber fedt i min krop.. det er blevet til musklers
Jeg vil så gerne ned i kg, å jeg kommer under 100 kg.. det er over 30 år side jeg har været der
|
118 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
23 apr 19 af medlem: GellertKrogh
|
Lige pludselig sker der noget igen . Så hold ved , og tænk på at muskler vejer mere end fedt . Jeg selv har tabt 15 kg på 3 mdr , derefter sod det hele stille i ca 11/2 mdr , trods jeg holdt kost og motion . Men kan godt fornemme følelsen man har når der ikke sker en dyt . Pøj pøj
07 maj 19 af medlem: 2hit
|
Har du prøvet keto kuren, hvor man spiser meget få kulhydrater?
Jane Fager har skrevet en bog, du kan låne på biblioteket.
23 maj 19 af medlem: cone2920
|
27 maj 19 af medlem: 2hit
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pia Albertsen's Vægt Historie
|