|
Starter forfra
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2020:
|
1390 kcal
|
Fedt: 44,25g | Prot.: 69,70g | Kulhyd.: 178,81g.
Morgenmad: Quaker Havre Fras Original, Urtekram Crunchy Granatæble Speltmysli, Yoghurt Naturel. Frokost: Øgo Hummus, Schulstad Kernefuld, Æg. Aftensmad: Kogt Blomkål (Frisk), Grøntsagssuppe (Lav Natrium, med Vand), Kalvekød, Pastinak. Snacks/Andet: Æblekage, Granatæble, Appelsiner. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Troldemus's Vægt Historie
|