Super lækker og stor portion proteinfluff 😍
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
2059 kcal
|
Fedt: 73,44g | Prot.: 131,27g | Kulhyd.: 213,64g.
Morgenmad: Arla Cheasy Vanilje Yoghurt, Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Coop Solsikkekerner , Arla Minimælk 0,5%. Frokost: Hindbær, Maxim Extreme Protein Pulver, Barebells Double Bite Chocolate Crisp. Aftensmad: Coop Cheddar Revet Ost, Olivenolie, Parmesan Ost (Hård), Coop Snittede Grøntsager, Combino Lasagneplader. Snacks/Andet: Beauvais Agurkesalat , Banan, Schulstad Solsikke Rugbrød, Kraft Philadelphia Smøreost Naturel Light. mere..
|
|
Kommentarer
Det ser lækkert ud! Hvordan laver du det?
23 feb 21 af medlem: kvist4
|
Jeg har her 300g frosne bør, 1,5dl vand og 40g banan/chokolade protein, som jeg bare har kørt så hurtigt som muligt på en foodprocessor, men man kan også lave den med en håndmixer 😊
23 feb 21 af medlem: Vægttabsqueen
|
Tusind tak! Det vil jeg prøve ☺️
23 feb 21 af medlem: kvist4
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vægttabsqueen's Vægt Historie
|