KimNymark's Dagbog, 22 okt 19

Ugentlig vejning efter træning i motionscenter. 3 uger siden sidste træning.
89,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Tager 0,1 kg om Ugen


Kommentarer 
Nu kender jeg selvfølgelig ikke dit liv eller dine data, men der er noget der tyder på at du skal skrue en anelse på noget hvis du vil nå dit mål Det er selvfølgelig fint at vægten er så stabil, men vægttabet har vist lange udsigter hvis du ikke yder en anelse mere - måske ville lidt professionel hjælp være en løsning? (og nej ikke fra mig jeg ved ikke mere om den slags end alle andre herinde)  
22 okt 19 af medlem: nielsks

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


KimNymark's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.