|
2 dag på æggefaste starter👍
|
83 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2013 kcal
|
Fedt: 190,90g | Prot.: 65,90g | Kulhyd.: 10,19g.
Morgenmad: Naturlig Ost, Smør (Saltet), Kaffe, Æg. Frokost: Gouda eller Edam Ost, Hellmann's Real Mayonnaise, Æg. Aftensmad: Husk Fiber Husk, Funksjonellmat Sukrin Gold, Smør (Saltet), Urtekram Kokosolie, Hellmann's Real Mayonnaise, Æg. Snacks/Andet: Æg, Vegetabilsk Olie, Smør (Saltet), Kaffe. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|