Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1460 kcal
|
Fedt: 30,79g | Prot.: 90,28g | Kulhyd.: 193,37g.
Morgenmad: Belsø's Mysli Frugt og Nødder, X-tra Minimælk, Kaffe. Aftensmad: Cocio Cocio Classic, Natuna Tun i Vand, COOP Snittede Grøntsager. Snacks/Andet: Kaffe. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KimNymark's Vægt Historie
|