Opskriftsøgning
Måltidstype
Søgeord
1 til 12 af 12
Æble og Banan Pandekage
af medlem: metmah
Super sunde og nemme at lave pandekager.
pr. portion - Kalorier: 446kcal | Fedt: 9,62g | Kulhyd.: 68,19g | Prot.: 26,64g
Havreklid Pandekage
af medlem: Juliemattison
Et sundere alternativ til almindelige pandekager.
pr. portion - Kalorier: 176kcal | Fedt: 6,39g | Kulhyd.: 19,04g | Prot.: 10,04g
Banan Pandekager
Pandekager med banan og havregryn.
pr. portion - Kalorier: 221kcal | Fedt: 7,56g | Kulhyd.: 30,58g | Prot.: 8,06g
Banan Pandekager
af medlem: AnneBirk
Opskrift på de nemmeste og hurtigste glutenfri pandekager.
pr. portion - Kalorier: 223kcal | Fedt: 12,05g | Kulhyd.: 23,45g | Prot.: 7,39g
Banan-havre Muffins
af medlem: C.Anni
Sunde, nemme og svampet banan muffins på 5 ingredienser.
pr. portion - Kalorier: 89kcal | Fedt: 2,99g | Kulhyd.: 13,14g | Prot.: 2,75g
Jordbær Banan Smoothie
Lækker smoothie fyldt med næringsstoffer.
pr. portion - Kalorier: 592kcal | Fedt: 7,53g | Kulhyd.: 113,41g | Prot.: 18,41g
Banan Chokolade Kage
af medlem: bjork.horning
Fugtig, mør, lækker og sund opskrift.
pr. portion - Kalorier: 134kcal | Fedt: 3,86g | Kulhyd.: 17,66g | Prot.: 9,29g
Ristet Rugbrød med Æg og Champignon
af medlem: papaya_83
Lavt kalorieindhold, men alligevel fyldt og velsmagende frokost.
pr. portion - Kalorier: 156kcal | Fedt: 5,03g | Kulhyd.: 19,11g | Prot.: 10,51g
Pandekager med Øl og Mælk
af medlem: dbbrj.dj
En klassisk og lækker pandekage lavet på øl og mælk.
pr. portion - Kalorier: 90kcal | Fedt: 2,20g | Kulhyd.: 13,72g | Prot.: 3,12g
Pasta og Grønt i Ostesauce
af medlem: Oliviaayivoh
Pasta i ostesaus, lastet med laks og grønnsaker.
pr. portion - Kalorier: 407kcal | Fedt: 9,80g | Kulhyd.: 58,99g | Prot.: 24,06g
Grøn Protein Detox Smoothie
af medlem: Kristina_Greve
En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.
pr. portion - Kalorier: 347kcal | Fedt: 16,09g | Kulhyd.: 34,10g | Prot.: 18,58g
Pandekager
af medlem: leonorehald
Sunde panderkager på blændede havregryn.
pr. portion - Kalorier: 147kcal | Fedt: 3,42g | Kulhyd.: 22,29g | Prot.: 6,80g
1

Støt fællesskabet og deltag ved at indsende og bedømme opskrifter. Tryk her for at dele en opskrift.

Nyeste Opskrifter

af medlem: metmah
Super sunde og nemme at lave pandekager.
af medlem: jeanettebech
Nem at lave og meget luftige pølsehorn.
af medlem: Tusindfryd9
Kaffe med æg og kokosolie.
af medlem: C.Anni
Sunde, nemme og svampet banan muffins på 5 ingredienser.

Populære søgninger på opskrifter

 
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.