Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
1881 kj
22%
450 kcal
Fedt
32,12g
46%
Mættet Fedt
11,741g
59%
Enkeltumættet Fedt
7,425g
Flerumættet Fedt
1,986g
Kulhydrater
8,56g
3%
Sukkerarter
3,18g
4%
Kostfibre
2,6g
Protein
32,28g
65%
Salt
1,19g
20%
Kolesterol
301mg
Kalium
464mg
23%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 09 mar 20 06:44
22%
af GDA*
(450 kal)
22% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (7%)
 
Fedt (64%)
 
Protein (29%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
450
Fedt
32,12g
Kulhyd.
8,56g
Prot.
32,28g
Der er 450 kalorier i 1 portion Blomkålstærte.
Kalorie Opdeling: 64% fedt, 8% kulhyd., 29% prot..
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.