Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
1102 kj
13%
264 kcal
Fedt
12,55g
18%
Mættet Fedt
3,987g
20%
Enkeltumættet Fedt
5,204g
Flerumættet Fedt
0,944g
Kulhydrater
20,6g
8%
Sukkerarter
1,84g
2%
Kostfibre
2,4g
Protein
16,21g
32%
Salt
0,80g
13%
Kolesterol
70mg
Kalium
98mg
5%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 12 sep 20 12:12
13%
af GDA*
(264 kal)
13% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (32%)
 
Fedt (43%)
 
Protein (25%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
264
Fedt
12,55g
Kulhyd.
20,6g
Prot.
16,21g
Der er 264 kalorier i 1 portion Skinke Broccolitærte.
Kalorie Opdeling: 43% fedt, 32% kulhyd., 25% prot..

Relaterede madvarer:

Frisk Skinke
Skinke Sandwich
Broccolitærte
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
Bolle med Skinke, Ost og Salat
Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon
Kalkun Skinke
Skiveskåret Skinke fra Delikatessen
Æggeomelet eller Røræg med Skine eller Bacon
Hakket Skinke
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.