Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
1866 kj
22%
446 kcal
Fedt
9,62g
14%
Mættet Fedt
2,4g
12%
Enkeltumættet Fedt
1,383g
Flerumættet Fedt
1,238g
Kulhydrater
68,19g
26%
Sukkerarter
22,82g
25%
Kostfibre
10,5g
Protein
26,64g
53%
Salt
1,93g
32%
Kolesterol
4mg
Kalium
645mg
32%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 05 feb 22 04:00
22%
af GDA*
(446 kal)
22% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (58%)
 
Fedt (19%)
 
Protein (23%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
446
Fedt
9,62g
Kulhyd.
68,19g
Prot.
26,64g
Der er 446 kalorier i 1 portion Æble og Banan Pandekage.
Kalorie Opdeling: 19% fedt, 59% kulhyd., 23% prot..

Relaterede madvarer:

Banan
Æble
Tørret Æble
Kakao og Sukker-Blanding (med Fedtfattig Mælk)
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
Bolle med Skinke, Ost og Salat
Nachos med Oksekød, Bønner og Ost
Pizza med Tynd Skorpe og Kød
Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder
Italiensk Dressing (lavet med Eddike og Olie)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.