Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
736 kj
9%
176 kcal
Fedt
6,39g
9%
Mættet Fedt
1,764g
9%
Enkeltumættet Fedt
1,676g
Flerumættet Fedt
0,6g
Kulhydrater
19,04g
7%
Sukkerarter
6,17g
7%
Kostfibre
3,8g
Protein
10,04g
20%
Salt
0,16g
3%
Kolesterol
186mg
Kalium
59mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 02 okt 14 12:36
9%
af GDA*
(176 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (44%)
 
Fedt (33%)
 
Protein (23%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
176
Fedt
6,39g
Kulhyd.
19,04g
Prot.
10,04g
Der er 176 kalorier i 1 portion Havreklid Pandekage.
Kalorie Opdeling 33% fedt, 44% kulhyd., 23% prot..

Relaterede madvarer:

Havreklid
Pandekage Sirup
Pandekage Sirup (Reduceret Kalorieindhold)
Kartoffel Pandekager
Pandekager (Tør Blanding)
Pandekager med Kærnemælk
Almindelige Pandekager
Blåbær Pandekager
Finax Havreklid
McEnnedy Pandekage Mix
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2021 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.