Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
934 kj
11%
223 kcal
Fedt
12,05g
17%
Mættet Fedt
2,594g
13%
Enkeltumættet Fedt
6,862g
Flerumættet Fedt
1,466g
Kulhydrater
23,45g
9%
Sukkerarter
12,74g
14%
Kostfibre
2,6g
Protein
7,39g
15%
Salt
0,18g
3%
Kolesterol
212mg
Kalium
428mg
21%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 05 feb 15 10:05
11%
af GDA*
(223 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (40%)
 
Fedt (47%)
 
Protein (13%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
223
Fedt
12,05g
Kulhyd.
23,45g
Prot.
7,39g
Der er 223 kalorier i 1 portion Banan Pandekager.
Kalorie Opdeling: 47% fedt, 40% kulhyd., 13% prot..

Relaterede madvarer:

Bananpandekager
Banan
Kartoffel Pandekager
Pandekager (Tør Blanding)
Pandekager med Kærnemælk
Almindelige Pandekager
Blåbær Pandekager
Pandekage Sirup (Reduceret Kalorieindhold)
Pandekage Sirup
Coop Pandekager
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.