Gerdairene's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
lø 20: 3 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,06g
 
0,36g
 
0,12g
- -
sø 7: 241 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,45g
 
9,02g
 
36,49g
438*  197
lø 6: - - 1415* -
fr 5: - - 1694* -
to 4: - - 1735* -
on 3: 3 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,06g
 
0,36g
 
0,12g
1587*  1584
ti 2: 541 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,59g
 
26,07g
 
71,70g
605*  64
ma 1: - - 1404* -
marts 2024
sø 31: 232 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,21g
 
9,75g
 
27,92g
1685*  1453
lø 30: 1565 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,06g
 
74,84g
 
140,66g
1639*  74
fr 29: - - 1472* -
to 28: - - 1795* -
on 27: - - 1849* -
ti 26: - - 1204* -
ma 25: - - 1223* -
sø 24: 303 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,80g
 
12,34g
 
41,15g
1245*  942
lø 23: 3 * 0%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,06g
 
0,36g
 
0,12g
1366*  1363
fr 22: - - 1557* -
to 21: - - 757* -
ti 19: 603 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,94g
 
29,39g
 
76,36g
- -
lø 16: - - 901* -
fr 15: - - 1170* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.