fnug5's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2021
lø 6: 374 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,41g
 
6,34g
 
43,11g
- -
ma 1: 530 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,25g
 
19,15g
 
78,45g
- -
oktober 2021
sø 31: 552 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,18g
 
27,89g
 
85,71g
- -
ma 25: 1931 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,06g
 
76,16g
 
269,36g
- -
sø 24: 2109 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,58g
 
85,34g
 
290,44g
- -
lø 23: 2624 * 164%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,33g
 
81,40g
 
389,27g
- -
fr 22: 1395 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,79g
 
53,20g
 
184,92g
- -
to 21: 1887 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,54g
 
71,71g
 
258,26g
- -
ti 19: 1526 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,34g
 
43,12g
 
171,80g
- -
ma 18: 1245 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,19g
 
63,69g
 
122,27g
- -
ma 11: 1021 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,24g
 
43,84g
 
154,25g
- -
sø 10: 1434 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,09g
 
41,85g
 
225,32g
- -
ti 5: 926 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,40g
 
5,60g
 
86,40g
69*  857
ma 4: - - 2117* -
sø 3: - - 1682* -
fr 1: 485 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,79g
 
19,43g
 
89,76g
- -
september 2021
to 30: 1130 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,49g
 
48,10g
 
143,20g
- -
sø 19: 1216 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,51g
 
50,30g
 
119,68g
- -
lø 18: 1523 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,42g
 
40,38g
 
215,58g
- -
to 16: 273 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,55g
 
8,08g
 
26,77g
- -
ma 6: 940 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,42g
 
43,10g
 
99,81g
- -
august 2021
ti 31: 397 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,53g
 
18,38g
 
52,90g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.