Madvare database og kalorietæller  

Champignonstykker og Stilke

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
92 kj
1%
22 kcal
Fedt
0,34g
0%
Mættet Fedt
0,05g
0%
Enkeltumættet Fedt
0g
Flerumættet Fedt
0,16g
Kulhydrater
3,28g
1%
Sukkerarter
1,65g
2%
Kostfibre
1g
Protein
3,09g
6%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
318mg
16%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 10 maj 20 08:47
1%
af GDA*
(22 kal)
1% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (46%)
 
Fedt (11%)
 
Protein (43%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
22
Fedt
0,34g
Kulhyd.
3,28g
Prot.
3,09g
Der er 22 kalorier i Champignonstykker og Stilke (100 g).
Kalorie Opdeling: 11% fedt, 46% kulhyd., 43% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 stykke 1
1 portion (35 g) 8
1 kop 15
100 g 22

Relaterede typer af Champignoner:

Svampe
Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Svampe (Drænet Væske, på Dåse)
Østershatte
Portabella Svampe
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Champignoner

Relaterede typer af Grøntsager:

Løg
Gulerødder
Salat
Røde Tomater
Spinat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Frugt og / eller Nøddemuffin
Musli
Chokolade og Vanilje Småkage
Tomat og Grøntsagsjuice (lavt Natrium)
Kakao og Sukker-Blanding (med Fedtfattig Mælk)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Tikka Masala Blanding
Coop Bolognese
Chef Select Gyoza med Grøntsager
Salling Wok Mix
Frigodan Grøntsagsblanding
Änglamark Grøntsagsmix med Kikærter og Karry


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.