Madvare database og kalorietæller  

Linser

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1477 kj
18%
353 kcal
Fedt
1,06g
2%
Mættet Fedt
0,156g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,189g
Flerumættet Fedt
0,516g
Kulhydrater
60,08g
23%
Sukkerarter
2,03g
2%
Kostfibre
30,5g
Protein
25,8g
52%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
955mg
48%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
18%
af GDA*
(353 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (68%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (29%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
353
Fedt
1,06g
Kulhyd.
60,08g
Prot.
25,8g
Der er 353 kalorier i Linser (100 g).
Kalorie Opdeling: 3% fedt, 68% kulhyd., 29% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 spsk. 42
100 g 353
1 kop 678

Relaterede typer af Linser:

Kogte Linser
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Linser

Se også:

Øgo Grønne Linser
Änglamark Røde Linser
Øgo Røde Linser
Urtekram Beluga Linser
Urtekram Delikatesselinser
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Urtekram Delikatesselinser
Urtekram Beluga Linser
Øgo Grønne Linser
Beauvais Økologiske Linser
Carletti Wiener Linser
Änglamark Røde Linser


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.