Madvare database og kalorietæller |
|
Sorte Bønner (Modne Frø, med Salt, Kogt)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
Energi
950 kj
11%
227 kcal
Fedt
0,93g
1%
Mættet Fedt
0,239g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,081g
Flerumættet Fedt
0,397g
Kulhydrater
40,78g
16%
Sukkerarter
-
Kostfibre
15g
Protein
15,24g
30%
Salt
1,02g
17%
Kolesterol
0mg
Kalium
611mg
31%
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (70%)
Fedt (4%)
Protein (26%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
227
|
|
Fedt
0,93g
|
|
Kulhyd.
40,78g
|
|
Prot.
15,24g
|
Der er 227 kalorier i Sorte Bønner (Modne Frø, med Salt, Kogt) (1 kop).
|
Kalorie Opdeling: 4% fedt, 70% kulhyd., 26% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Brune Bønner:
Relaterede typer af Bønner:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.