Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
841 kj
10%
201 kcal
Fedt
0,90g
1%
Mættet Fedt
0,200g
1%
Kulhydrater
38,00g
15%
Sukkerarter
2,10g
2%
Kostfibre
8,6g
Protein
5,90g
12%
Salt
2,75g
46%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Er disse oplysninger ukorrekte eller ufuldstændige? Tryk her for at redigere.
Senest opdateret: 14 jun 16 12:56
10%
af GDA*
(201 kal)
10% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (83%)
 
Fedt (4%)
 
Protein (13%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
201
Fedt
0,9g
Kulhyd.
38g
Prot.
5,9g
Der er 201 kalorier i 100 g.
Kalorie Opdeling: 4% fedt, 83% kulhyd., 13% prot..

Andre typer af Rugbrød:

Rugbrød (Reduceret Kalorieindhold)
Rugbrød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Rugbrød
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 g
 

For nylig spiste madvarer:

Kohberg Familie Rugbrød
Salling Mørkt Rugbrød
Gamle Mølle Kernerugbrød
Rema 1000 Økologisk Solsikkerugbrød
Møllesten Kernerugbrød
Salling Solsikke Rugbrød


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.