Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
523 kj
6%
125 kcal
Fedt
8,68g
12%
Mættet Fedt
2,56g
13%
Enkeltumættet Fedt
3,444g
Flerumættet Fedt
1,512g
Kulhydrater
2,81g
1%
Sukkerarter
2,19g
2%
Kostfibre
0,6g
Protein
8,73g
17%
Salt
0,99g
17%
Kolesterol
254mg
Kalium
146mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
6%
af GDA*
(125 kal)
6% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (9%)
 
Fedt (63%)
 
Protein (28%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
125
Fedt
8,68g
Kulhyd.
2,81g
Prot.
8,73g
Der er 125 kalorier i Æggeomelet eller Røræg med Svampe (100 g).
Kalorie Opdeling: 63% fedt, 9% kulhyd., 28% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 mellemstor 84
1 æg 91
1 stor 91
1 portion (73 g) 91
100 g 125

Relaterede typer af Røræg:

Æggeomelet eller Røræg med Ost
Røræg (hele, Kogte)
Røræg
Æggeomelet eller Røræg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Røræg

Relaterede typer af Omeletter:

Æggeomelet eller Røræg med Grøntsager
Æggeomelet eller Røræg med Skine eller Bacon
Æggeomelet eller Røræg med Pølse
Æggeomelet
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Omeletter
Andre relaterede madvarer
Æg

Se også:

Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe
Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon
Kålsalat eller Coleslaw med Dressing
Kage med Glasur (Hjemmeopskrift eller Købt)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Meal Quick Omelet med Kartoffel og Stegte Løg


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.