Madvare database og kalorietæller  

Æggesalat

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1331 kj
16%
318 kcal
Fedt
30,26g
43%
Mættet Fedt
5,767g
29%
Enkeltumættet Fedt
8,585g
Flerumættet Fedt
13,425g
Kulhydrater
1,93g
1%
Sukkerarter
0,93g
1%
Kostfibre
0g
Protein
9,2g
18%
Salt
0,90g
15%
Kolesterol
310mg
Kalium
99mg
5%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
16%
af GDA*
(318 kal)
16% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (2%)
 
Fedt (86%)
 
Protein (12%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
318
Fedt
30,26g
Kulhyd.
1,93g
Prot.
9,2g
Der er 318 kalorier i Æggesalat (100 g).
Kalorie Opdeling 86% fedt, 2% kulhyd., 12% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 90
1 mellemstor 216
1 stor 235
1 æg 235
1 ekstra stor 261
100 g 318
1 portion (111 g) 353
1 kop 706

Relaterede typer af Salater:

Græsk Salat
Blandet Salat
Salat med Diverse Grøntsager
Kartoffelsalat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Salater
Andre relaterede madvarer
Æggesalat

Se også:

K-Salat Æggesalat
Vores Æggesalat
Salatmesteren Æggesalat
Graasten Æggesalat
Sandwich med Æggesalat
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Rød Spidskålssalat
K-Salat Finthakket Skinkesalat
Coop Mix Salat
Graasten Laksesalat
Coop Salatskålens Favoritter
Graasten Karrysalat


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2021 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.