| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
Energi
285 kj
3%
68 kcal
Fedt
2,46g
4%
Mættet Fedt
0,772g
4%
Enkeltumættet Fedt
0,314g
Flerumættet Fedt
0,968g
Kulhydrater
3,91g
2%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
7,05g
14%
Salt
0,53g
9%
Kolesterol
53mg
Kalium
156mg
8%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (23%)
Fedt (34%)
Protein (43%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
68
|
|
Fedt
2,46g
|
|
Kulhyd.
3,91g
|
|
Prot.
7,05g
|
|
Der er 68 kalorier i Østers (100 g).
|
| Kalorie Opdeling: 34% fedt, 24% kulhyd., 43% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Skaldyr:
Andre relaterede madvarer
Østers
|
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
