Madvare database og kalorietæller  

Almindelige Pandekager

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 pandekage (10 cm diam.)
pr. portion
% RI*
Energi
361 kj
4%
86 kcal
Fedt
3,69g
5%
Mættet Fedt
0,806g
4%
Enkeltumættet Fedt
0,94g
Flerumættet Fedt
1,69g
Kulhydrater
10,75g
4%
Sukkerarter
-
Protein
2,43g
5%
Salt
0,42g
7%
Kolesterol
22mg
Kalium
50mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
4%
af GDA*
(86 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (50%)
 
Fedt (39%)
 
Protein (11%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
86
Fedt
3,69g
Kulhyd.
10,75g
Prot.
2,43g
Der er 86 kalorier i Almindelige Pandekager (1 ).
Kalorie Opdeling: 39% fedt, 50% kulhyd., 11% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 pandekage (10 cm diam.) 86
1 pandekage (15 cm diam) 175
100 g 227

Relaterede typer af Pandekager:

Blåbær Pandekager
Pandekager (Tør Blanding)
Kartoffel Pandekager
Pandekager med Kærnemælk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pandekager

Relaterede typer af Desserter:

Is
Pecantærte
Æbletærte
Chokoladekage (med Chokolade Glasur)
Brownie
Chokolade Småkage
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Desserter
Andre relaterede madvarer
Morgenmadsprodukter

Se også:

Almindelig Crepe
Almindelige Brødstænger
Almindelige Arme Riddere
Almindelige Majschips
Almindelig Kaffe
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Lidl Amerikanske Pandekager
Bodylab Pancake Mix Apple Cinnamon
Linuspronutrition High Protein Pancake & Waffle Mix
Bodylab Protein Pandekager
Coop Pandekager
Coop Mini Pandekager


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.