Madvare database og kalorietæller  

1 frugt

Ananas

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 frugt
pr. portion
% RI*
Energi
948 kj
11%
227 kcal
Fedt
0,57g
1%
Mættet Fedt
0,042g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,066g
Flerumættet Fedt
0,198g
Kulhydrater
59,61g
23%
Sukkerarter
43,71g
49%
Kostfibre
6,6g
Protein
2,55g
5%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
543mg
27%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
11%
af GDA*
(227 kal)
11% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (94%)
 
Fedt (2%)
 
Protein (4%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
227
Fedt
0,57g
Kulhyd.
59,61g
Prot.
2,55g
Der er 227 kalorier i Ananas (1 ).
Kalorie Opdeling: 2% fedt, 94% kulhyd., 4% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 skive, tynd (9 cm diam. x 1,25 cm tyk) 27
1 skive (9 cm diam. x 2 cm tyk) 40
100 g 48
1 kop, i tern 74
1 frugt 227

Relaterede typer af Ananas:

Ananas Stykker (Sødet, Frosne)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ananas

Relaterede typer af Frugt:

Hindbær
Jordbær
Appelsiner
Bananer
Æbler
Ferskner
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også:

Coop Ananas i Tern
Mikado Ananasstykker i Egen Juice
Salling Ananas i Stykker
Coop Ananas Kokos Smoothie
Harvest Best Ananas i Stykker
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Buko Ananas Flødeost
Coop Ananas Kokos Smoothie
Harvest Best Ananas i Stykker
Harboe Ananas Sodavand
Easis Ananas Is
Coop Kakaokiks med Is


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.