Madvare database og kalorietæller  

Appelsiner

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse: 1 frugt (6,5 cm diam.)
 
pr. portion
Kilojoules 259 kj
Kalorier 62 kcal
Protein 1,23 g
Kulhydrat 15,39 g
  Sukkerarter 12,25 g
Fedt 0,16 g
  Mættet Fedt 0,02 g
  Enkeltumættet Fedt 0,03 g
  Flerumættet Fedt 0,033 g
Kolesterol 0 mg
Kostfibre 3,1 g
Natrium 0 mg
Kalium 237 mg
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
3%
af GDA*
(62 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling
 
Kulhydrat (91%)
 
Fedt (2%)
 
Protein (7%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 

Resumé af Ernæring:

Kal
62
Fedt
0,16g
Kulhyd.
15,39g
Prot.
1,23g
Der er 62 kalorier i Appelsiner (1 ).
Kalorie Opdeling 2% fedt, 91% kulhyd., 7% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 unse 13
1 lille (6 cm diam.) 45
100 g 47
1 frugt (6,5 cm diam.) 62
1 kop, del 85
1 stor (7,5 cm diam.) 86

Relaterede typer af Appelsiner:

Appelsiner (med Skræl)
Mandariner (Mandariner)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Appelsiner

Relaterede typer af Frugt:

Hindbær
Ferskner
Æbler
Jordbær
Bananer
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også:

Froosh Mango & Orange Smoothie
Mandarin (på Dåse eller Frosne)
Klementiner
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Froosh Mango & Orange Smoothie


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.