Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1/2 filet
pr. portion
% RI*
Energi
1516 kj
18%
362 kcal
Fedt
21,48g
31%
Mættet Fedt
4,322g
22%
Enkeltumættet Fedt
7,659g
Flerumættet Fedt
7,783g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
-
Kostfibre
0g
Protein
39,4g
79%
Salt
0,29g
5%
Kolesterol
117mg
Kalium
717mg
36%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
18%
af GDA*
(362 kal)
18% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (55%)
 
Protein (45%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
362
Fedt
21,48g
Kulhyd.
0g
Prot.
39,4g
Der er 362 kalorier i Atlanterhavslaks (Opdrættede) (1/2 filet).
Kalorie Opdeling: 55% fedt, 0% kulhyd., 45% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 183
1/2 filet 362
1 engelsk pund 830

Relaterede typer af Laks:

Vildlaks fra Atlanterhavet
Bagt eller Stegt Laks
Laks på Dåse
Pukkellaks
Laks
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Laks

Relaterede typer af Fisk:

Fisk
Bagt eller Stegt Fisk
Grillet Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også:

Regnbueørred (Opdrættede)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Gravad Laks
Velsmag Laks og Torskefars
Vores Røget Vildlaks
NAVITO Indbagte Rejer
Premieur Hot Smoked Salmon
Velsmag Lakseside


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.