Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
766 kj
9%
183 kcal
Fedt
10,85g
16%
Mættet Fedt
2,183g
11%
Enkeltumættet Fedt
3,868g
Flerumættet Fedt
3,931g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
-
Kostfibre
0g
Protein
19,9g
40%
Salt
0,15g
2%
Kolesterol
59mg
Kalium
362mg
18%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
9%
af GDA*
(183 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (55%)
 
Protein (45%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
183
Fedt
10,85g
Kulhyd.
0g
Prot.
19,9g
Der er 183 kalorier i Atlanterhavslaks (Opdrættede) (100 g).
Kalorie Opdeling: 55% fedt, 0% kulhyd., 45% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 183
1/2 filet 362
1 engelsk pund 830

Relaterede typer af Laks:

Laks
Vildlaks fra Atlanterhavet
Laks på Dåse
Bagt eller Stegt Laks
Pukkellaks
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Laks

Relaterede typer af Fisk:

Grillet Fisk
Bagt eller Stegt Fisk
Fisk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også:

Regnbueørred (Opdrættede)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Laksefilet
Rema 1000 Dilddressing
Coop Laksesalat med Havreris
Bådsmand Gravad Laks i Skiver
Änglamark Varmrøget Laks
Rahbek Indbagt Laksefilet med Julienne Sauce


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.