Madvare database og kalorietæller |
|
1 kongekrabbe ben, 48 cm (tilberedt, skallen fjernet)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kongekrabbe ben, 48 cm "(tilberedt, skallen fjernet)
Energi
677 kj
8%
162 kcal
Fedt
7,43g
11%
Mættet Fedt
1,277g
6%
Enkeltumættet Fedt
2,887g
Flerumættet Fedt
2,356g
Kulhydrater
0,13g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
22,5g
45%
Salt
1,60g
27%
Kolesterol
112mg
Kalium
362mg
18%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (1%)
Fedt (42%)
Protein (57%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
Kal
162
|
|
Fedt
7,43g
|
|
Kulhyd.
0,13g
|
|
Prot.
22,5g
|
Der er 162 kalorier i Bagt eller Stegt Krabbe (1 kongekrabbe ben, 48 cm ).
|
Kalorie Opdeling: 42% fedt, 0% kulhyd., 57% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Portionsstørrelse |
Kalorier |
1 ben, klo (tilberedt, skallen fjernet) |
12 |
1 krabbe ben (tilberedt, skallen fjernet) |
14 |
1 mellemstor blå (Atlantisk) (170 g levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet) |
65 |
1 mellemstor (giver efter madlavning, skallen fjernet) |
65 |
1 krabbe (200 g levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet) |
71 |
1 krabbe, kropsdel med 3 ben, tilberedt, skal fjernet |
73 |
1 portion (85 g) |
116 |
100 g |
136 |
1 stillehavs (450 g levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet) |
154 |
1 kop, tilberedt, i flager og stykker |
160 |
1 kongekrabbe ben, 48 cm (tilberedt, skallen fjernet) |
162 |
Relaterede typer af Krabbe:
Relaterede typer af Skaldyr:
Se også:
|
|
Madvare søgning
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|