| Madvare database og kalorietæller |
|
1 mellemstor laksesteak (1,5 cm tyk)
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor laksesteak (1,5 cm tyk)
Energi
1016 kj
12%
243 kcal
Fedt
10,74g
15%
Mættet Fedt
1,863g
9%
Enkeltumættet Fedt
3,885g
Flerumættet Fedt
3,73g
Kulhydrater
0,7g
0%
Sukkerarter
0,16g
0%
Kostfibre
0g
Protein
34,04g
68%
Salt
1,66g
28%
Kolesterol
88mg
Kalium
561mg
28%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (1%)
Fedt (41%)
Protein (58%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
243
|
|
Fedt
10,74g
|
|
Kulhyd.
0,7g
|
|
Prot.
34,04g
|
|
Der er 243 kalorier i Bagt eller Stegt Laks (1 mellemstor laksesteak).
|
| Kalorie Opdeling: 41% fedt, 1% kulhyd., 58% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Laks:
Relaterede typer af Fisk:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
